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. 【青紅蘿蔔豬骨湯功效／青紅蘿蔔豬骨湯二人份量】青紅蘿蔔粟米湯味道清甜，煮法簡單，還有清熱袪濕、潤肺止咳之效，難怪深受港人喜愛。 即查青紅蘿蔔豬骨湯功效、材料、食譜。. 營養師湯水食譜︰青紅蘿蔔粟米湯 | 明報 | LINE TODAY. 1. 青蘿蔔和紅蘿蔔去皮洗淨，切件。粟米洗淨切段，備用。 2. 腰果、生合桃、南北杏和蜜棗洗淨，備用。 3. 果皮浸軟刮囊，備用。 4. 開水倒進鍋中，加入所有材料，大火煲滾。 5. 轉慢火煲約2小時，加鹽調味，即成。 …. 【青紅蘿蔔湯食譜功效】明目降火、健脾消滯！10款青紅蘿蔔湯配搭. 【青紅蘿蔔湯／青紅蘿蔔豬骨湯／青紅蘿蔔粟米湯】青紅蘿蔔湯屬於較常見的湯水配搭，簡單美味，同時有多種功效。 青蘿蔔性涼，有潤肺止咳、下氣寬中功效， …. 【紅蘿蔔粟米湯推介】增強免疫力！14款滋潤配搭食譜＋功效 青紅蘿蔔粟米湯. 今次為大家推介14款紅蘿蔔粟米配搭的 湯水食譜 ，包括紅蘿蔔粟米淮山湯、紅蘿蔔粟米栗子湯及紅蘿蔔粟米腰果湯等。 1 青紅蘿蔔粟米湯. 紅蘿蔔粟米合掌瓜湯 2. 紅蘿蔔粟米雪梨 …

2分鐘簡易湯水：青紅蘿蔔粟米豬展湯 - YouTube. 0:00 / 2:02 2分鐘簡易湯水：青紅蘿蔔粟米豬展湯 簡易人生 EZ Life 24.1K subscribers Subscribe 155K views 6 years ago 青紅蘿蔔粟米豬展湯， 功效潤肺止咳，清 …. 懶人煲湯* 青紅蘿蔔粟米豬骨湯 食譜與作法 by 懶豬 … 青紅蘿蔔粟米湯

2hours 4人份 紅蘿蔔 2 條 青蘿蔔 1 條 粟米 2 條 無花果 1~2粒 (視大細) 南北杏 適量 (如想多些杏香，可放多些) 豬骨 2舊 (約1斤左右) 料理步驟 步驟1 將豬骨洗淨，飛水 (每次必須咁做) 步驟2 紅/青蘿蔔/粟米洗 …. 湯水食譜 |青紅蘿蔔粟米豬骨湯 |Green Radish Carrot …. #湯水食譜#青紅蘿蔔粟米豬骨湯#chinesesoup#所有材料功效：青蘿蔔 Green Radish – 能夠促進食物消化、解除胸悶，抑制胃酸過多 和 增強機體免疫力 .. 青紅蘿蔔粟米豬骨湯（附食譜） | Angel 之日常. 1. 紅蘿蔔、青蘿蔔、粟米去皮後洗淨，切件備用 2 青紅蘿蔔粟米湯. 栗子、蜜棗、南北杏洗淨備用 3 青紅蘿蔔粟米湯. 豬骨洗淨，放入一鍋冷水，原鍋加熱至大滾，再滾約 3-5分鐘 4 青紅蘿蔔粟米湯. 盛起豬骨，用清水略為清洗 5. Staub 圓鍋注入清水，煲滾後加 …